Для всех не секрет, что отдыхать, расслабляться, уходить от проблем, когда они не давят непосредственно - это залог счастья. Вот так можно прожить жизнь счастливым человеком. Если у тебя выходной - не думай про работу. Удели внимание близким и родным, прояви тепло, любовь, уважение. Если был конфликт в транспорте, выйдя, оставь мысли о нем в уходящем транспортном средстве. Ты никогда больше не увидишь тех, с кем конфликтовал и эта ситуация никогда не вернется.
Почему порой это трудно сделать? Мешает банальный эгоизм. Кто-то забывает обо-всем в сауне или spa-салоне. К примеру, как описано здесь http://miss-is.ru/1/42/spa-for-body-and-soul, кому-то нужно выпить, кому-то совершить пробежку. Ну а можно просто начать думать о хорошем. Все средства хороши, однако переключать мысли быстрее и интересней. А если у кого не получается, так этому нужно учиться, как водить машину, играть на музыкальном инструменте и т.д.
Для семейных пар и влюбленных советуем не жлобиться ни в чувствах ни в финансах и устроить романтический ужин. Это отличная возможность убрать на самый задний план все дурные мысли, хорошо провести время, расслабиться, а если супруги давно живут вместе, то и обновить страсть в отношениях. Подробнее, как это сделать, читайте здесь, ну, а если ничего не помогает, тогда внимательно почитать о народных средствах от запора (шутка, хотя, может быть кому и станет на удачу:))))
Как в старом анекдоте. У человека диарея случилась, нашел туалет, подбегает, дерг за ручку, там занято. Он в дверь стучит:
- Пожалуйста, не могли бы вы побыстрее, у меня понос!
Из-за двери натужно:
- Счастливчик!
А ещё дурные мысли приводят к различным нарушениям в работе организма, снижают иммунитет. Это ещё один аргумент в пользу того, чтобы учиться мыслить о хорошем, или о полезном, но не о том, что нас угнетает и давит. Это не означает, что нужно вообще стать бесчувственным роботом. Наоборот - открыто выражайте свои эмоции, но пусть они будут позитивными и созидательными. А если всё-таки в весенний период случилась простуда, вернее, чтобы она не случилась и не испортила вам погожие деньки, читайте http://miss-is.ru/5/35/how-to-avoid-the-common-cold-and-sars-in-the-spring и наслаждайтесь весной. Природа пробуждается, солнце набирает силу, пора всем нам воспрянуть духом, подарить друг-другу улыбки, сделать немножко счастливее своих близких, друзей и родных. Это, кстати, ещё один рецепт от всех несчастий - начни заботиться о других, некогда будет зябнуть!
Желаю успехов!
Почему порой это трудно сделать? Мешает банальный эгоизм. Кто-то забывает обо-всем в сауне или spa-салоне. К примеру, как описано здесь http://miss-is.ru/1/42/spa-for-body-and-soul, кому-то нужно выпить, кому-то совершить пробежку. Ну а можно просто начать думать о хорошем. Все средства хороши, однако переключать мысли быстрее и интересней. А если у кого не получается, так этому нужно учиться, как водить машину, играть на музыкальном инструменте и т.д.
Для семейных пар и влюбленных советуем не жлобиться ни в чувствах ни в финансах и устроить романтический ужин. Это отличная возможность убрать на самый задний план все дурные мысли, хорошо провести время, расслабиться, а если супруги давно живут вместе, то и обновить страсть в отношениях. Подробнее, как это сделать, читайте здесь, ну, а если ничего не помогает, тогда внимательно почитать о народных средствах от запора (шутка, хотя, может быть кому и станет на удачу:))))
Как в старом анекдоте. У человека диарея случилась, нашел туалет, подбегает, дерг за ручку, там занято. Он в дверь стучит:
- Пожалуйста, не могли бы вы побыстрее, у меня понос!
Из-за двери натужно:
- Счастливчик!
А ещё дурные мысли приводят к различным нарушениям в работе организма, снижают иммунитет. Это ещё один аргумент в пользу того, чтобы учиться мыслить о хорошем, или о полезном, но не о том, что нас угнетает и давит. Это не означает, что нужно вообще стать бесчувственным роботом. Наоборот - открыто выражайте свои эмоции, но пусть они будут позитивными и созидательными. А если всё-таки в весенний период случилась простуда, вернее, чтобы она не случилась и не испортила вам погожие деньки, читайте http://miss-is.ru/5/35/how-to-avoid-the-common-cold-and-sars-in-the-spring и наслаждайтесь весной. Природа пробуждается, солнце набирает силу, пора всем нам воспрянуть духом, подарить друг-другу улыбки, сделать немножко счастливее своих близких, друзей и родных. Это, кстати, ещё один рецепт от всех несчастий - начни заботиться о других, некогда будет зябнуть!
Желаю успехов!
